3x6l223cHkh qinzi.huanqiu.comarticle亲子徒步行之前，你必须做好这几条准备/ebggoaf45/ebgmi0d9i/ebi37k9ui<article><section data-type="rtext"><p>【<em data-scene="strong">重要提示：疫情期间，请家长和孩子们尽量减少出门</em>】</p><p>亲子徒步越来越受家长和孩子们的喜欢，而徒步是一项充满挑战的行程，如何带着孩子安全又快乐的享受亲子徒步行呢？</p><p><em data-scene="strong">下面给大家分享几条亲子徒步的经验。</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/dacf4a976b034d32c2f7eec9a498a68au5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">1.选址考究，安全第一</em></p><p>户外徒步行，是一项伴随着突发事件可能性的项目，所以家长在策划路程选择路线的时候，一定要先去了解路线的耗时、危险系数、路况气候等等。并要根据孩子的体力来决定路线的长短，得到锻炼又不至于精疲力尽是亲子徒步最好的体验。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/55a20cba680810e9c92b7d757ca0d69cu5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">2.准备好出行装备</em></p><p>亲子徒步行前的装备是非常重要的。</p><p><em data-scene="strong">防晒用品：</em>户外紫外线强，孩子的皮肤和眼睛很容易受到紫外线和太阳辐射的伤害，家长应该提前给孩子准备好合适的防晒衣，防晒眼镜和适合儿童使用的防晒霜。</p><p><em data-scene="strong">衣物及徒步鞋：</em>户外的气候往往变化多端，上一秒还是晴天下一秒可能就雷电交加，所以即使是夏天也要准备好薄外套以免孩子着凉，另外发育状态的孩子骨骼脆弱，加上户外徒步路况无法预测所以准备一双专业不易打滑，舒适的徒步鞋也是必不可少的。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/e8c816a15ec61ee35ba2134e5ba24dcau5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">指南针：</em>户外徒步的地方大多偏离市区，所以很有可能会出现手机信号不好而分辨不清自己所处的方向，所以随身准备一个指南针，即使没有手机的协助也可以顺利按照正确方向走回家。</p><p><em data-scene="strong">急救药包：</em>常用急救药和消毒用品，在户外徒步行里也是非常重要的，尤其是带着孩子，更不能抱有侥幸的心理，准备充足也让行程更有安全感。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/9e893ab5592824ccfb0fc241fc032cc6u5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">3.让孩子参与行程策划</em></p><p>没有参与行程的出游，只是听从指挥的打卡。所以在制定行程的时候可以鼓励孩子参与行程策划中来，听从孩子哪怕是不成熟的建议，而不是直接否决。在行程中找到策划的漏洞也可以帮助孩子找到问题、反思问题、提升构想和策划的能力。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/29520655ce167e652f47f6bb3ae22131u5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">4.做好充足的心理准备</em></p><p>亲子户外徒步也必须做好充足的心理准备。面对大自然，我们都是平等的，所以尽量对可能发生的紧急状况做好一定的应急方案和心理准备。即使遇到问题也可以沉着冷静地分析处理。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/4c7a807dc1bbbcfe11799622c02a7969u5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>做好充足准备，让我们带着孩子来一场安全又充满挑战的亲子徒步行吧！</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/46e56280ea24d61e34a6faacf36c4c29u5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p></section></article>1582175195618环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：环球亲子频道2环球网158217519561811[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/ec65376bb7b99bc9ff1c8fdc0b68903fu5.jpg{"email":"script_silent@huanqiu.com","name":"沉默者"}